Stage de football Performance Program - FC METZ

À PROPOS DE L'ÉVÉNEMENT

Progressez au sein des infrastructures professionnelles du FC Metz Le stage de football FC Metz – Performance Program permet aux jeunes joueurs et joueuses de vivre une semaine d’immersion dans l’environnement d’un club professionnel reconnu pour la qualité de sa formation. Organisé à Metz pendant les vacances d’été 2026, ce programme s’adresse aux enfants et adolescents souhaitant améliorer leur niveau de jeu, découvrir la méthodologie du FC Metz et partager une expérience sportive complète. Les entraînements sont organisés au Centre Technique de la Plaine, le centre d’entraînement utilisé par les équipes et les jeunes talents du club. Les participants bénéficient ainsi de terrains de grande qualité, d’un encadrement assuré par des éducateurs expérimentés et d’un programme associant football, activités multisports et vie collective. Plusieurs formules sont disponibles selon l’âge et les objectifs du joueur : stage de perfectionnement en pension complète ; stage de perfectionnement en demi-pension ; stage intensif destiné aux joueurs U14 à U17. Les séances peuvent être encadrées en français et en anglais, ce qui permet également d’accueillir des participants internationaux. Pourquoi choisir un stage de football au FC Metz ? Le FC Metz possède une solide réputation dans le domaine de la formation des jeunes joueurs. Au fil des années, le club a accompagné le développement de nombreux footballeurs devenus professionnels, parmi lesquels Robert Pirès, Sadio Mané ou Emmanuel Adebayor. Participer au stage FC Metz Performance Program, c’est découvrir une approche inspirée du travail réalisé au sein de l’académie du club. Les jeunes profitent notamment : d’entraînements organisés sur les installations professionnelles du FC Metz ; d’une méthodologie adaptée à leur âge et à leur niveau ; d’un encadrement assuré par des éducateurs diplômés et expérimentés ; d’ateliers techniques et de situations de jeu ; d’un tournoi organisé en fin de semaine ; d’activités multisports pendant les après-midis ; d’un maillot du FC Metz International Football Academy. Le programme cherche à faire progresser chaque joueur tout en conservant une dimension ludique, éducative et conviviale. Un stage adapté à l’âge et au niveau des participants Les joueurs sont d’abord répartis par catégories d’âge. Les éducateurs observent ensuite leur niveau pendant les premières séances afin d’affiner les groupes. Cette organisation permet de proposer des exercices cohérents et suffisamment stimulants pour chaque participant. Les groupes peuvent évoluer pendant la semaine selon : le niveau technique ; la compréhension du jeu ; les qualités physiques ; le poste occupé ; la progression constatée par les entraîneurs. Les contenus sont adaptés aussi bien aux jeunes qui jouent au football pour le plaisir qu’aux licenciés souhaitant se perfectionner avant la reprise de leur saison. Certaines semaines comprennent également des programmes spécifiques, notamment un stage de préformation, un stage réservé aux U9 et une formule intensive pour les catégories U14 à U17. Un programme basé sur la méthodologie du FC Metz Les entraînements sont conçus à partir de la méthodologie de l’Académie Performance Program du FC Metz. Les jeunes abordent les principales compétences nécessaires dans le football moderne. Travail technique avec le ballon Les éducateurs proposent des exercices destinés à améliorer : la conduite de balle ; le contrôle orienté ; la qualité de passe ; le dribble ; la protection du ballon ; les frappes ; les centres ; les enchaînements techniques. La répétition des gestes permet aux joueurs de gagner en précision et en confiance. Compréhension tactique Les situations de jeu permettent également de travailler : le placement ; les déplacements sans ballon ; la création d’espaces ; le replacement défensif ; la transition entre attaque et défense ; la prise d’information ; la prise de décision. Les entraîneurs encouragent les jeunes à comprendre le jeu plutôt qu’à simplement reproduire des mouvements. Jeu collectif Le football reste avant tout un sport d’équipe. Les séances développent donc : la communication ; l’entraide ; la disponibilité pour les partenaires ; la circulation du ballon ; le respect des rôles ; l’esprit collectif. Chaque joueur apprend à utiliser ses qualités personnelles au service de son équipe. Ateliers adaptés aux différents postes Des exercices spécifiques peuvent être organisés selon les profils et les postes des participants. Les attaquants peuvent travailler les appels, la finition et le jeu dos au but. Les milieux développent leur vision du jeu, leurs orientations et leur qualité de transmission. Les défenseurs améliorent leur placement, leurs duels et leur relance. Les gardiens peuvent également bénéficier de contenus adaptés à leur poste selon l’organisation de la session. Des entraînements chaque matin Dans les formules de perfectionnement, les séances de football ont généralement lieu chaque matin de 9 h 45 à 11 h 30. Ce créneau permet de profiter de conditions favorables tout en conservant les après-midis pour la récupération, les activités sportives complémentaires et les animations. Les jeunes participent à une séance structurée comprenant généralement : échauffement ; travail technique ; ateliers thématiques ; situations de jeu ; oppositions ; retour au calme. Les éducateurs peuvent adapter le contenu en fonction du niveau du groupe, de la météo et des objectifs définis pour la journée. Un tournoi pour terminer la semaine Le vendredi après-midi, un tournoi de football est organisé sous la forme de rencontres en effectif réduit, généralement en quatre contre quatre. Ce format favorise : les prises de balle ; les duels ; la rapidité des décisions ; les frappes ; les transitions ; la participation de tous les joueurs. Le tournoi permet aux jeunes de réutiliser les compétences travaillées pendant la semaine dans des situations proches du match. Une cérémonie de clôture est ensuite organisée avec une remise de récompenses et un bilan du stage. Une équipe d’encadrement expérimentée Le programme est placé sous la direction de Denis Schaeffer, directeur de l’académie et ancien responsable du centre de formation du FC Metz. L’équipe se compose de professionnels expérimentés et diplômés. Certains membres du staff possèdent également une expérience dans le sport de haut niveau. Les éducateurs ont pour mission de : construire des séances adaptées ; observer les joueurs ; corriger les gestes techniques ; transmettre les principes de jeu du club ; encourager les participants ; assurer le bon déroulement du stage. L’encadrement travaille régulièrement auprès des jeunes et dispose d’une expérience importante dans la gestion des groupes. Les installations du Centre Technique de la Plaine Les entraînements ont lieu au Centre Technique de la Plaine, qui accueille les activités sportives du FC Metz. Les participants peuvent évoluer sur plusieurs terrains en herbe et en gazon synthétique. Ces installations professionnelles bénéficient d’un entretien régulier et comprennent également différents espaces destinés à l’entraînement, aux soins et à la préparation physique. S’entraîner dans ce centre permet aux enfants de découvrir le quotidien et l’environnement d’un club de haut niveau. Le site se trouve à environ dix minutes en bus de l’hébergement, ce qui facilite les déplacements pendant la semaine. Hébergement au collège Arsenal Les participants inscrits en pension complète séjournent au collège Arsenal, situé à proximité du centre-ville de Metz. Les jeunes sont logés dans des chambres partagées, généralement prévues pour quatre personnes. Une salle commune leur permet de se retrouver pendant les temps libres. Elle peut notamment comprendre : un baby-foot ; une télévision ; des consoles ; des jeux de société ; des espaces de détente. Cet hébergement favorise la convivialité et permet aux enfants de partager pleinement l’expérience du séjour avec les autres stagiaires. Une restauration adaptée aux jeunes sportifs Les repas sont servis au sein du collège Arsenal. Lorsque les conditions météorologiques le permettent, les participants peuvent manger en extérieur, sur de grandes tables installées sous le préau. Les menus sont pensés pour accompagner le rythme sportif de la semaine et apporter aux jeunes une alimentation suffisamment variée et équilibrée. Les allergies ainsi que les régimes alimentaires spécifiques peuvent être pris en compte. Les familles doivent les préciser dans le dossier d’inscription transmis après la réservation. En pension complète, tous les repas sont inclus. La formule en demi-pension comprend le déjeuner et le goûter. Une sécurité assurée par des professionnels habitués aux jeunes Les membres de l’équipe d’encadrement travaillent tout au long de l’année au sein de l’académie du FC Metz. Ils possèdent donc une expérience quotidienne auprès des enfants et des adolescents. Le staff veille notamment : au respect du programme ; à la sécurité pendant les entraînements ; aux déplacements entre les différents sites ; à la vie dans l’hébergement ; à la récupération des joueurs ; au respect des règles collectives ; au bien-être de chaque participant. L’objectif est de permettre aux jeunes de profiter de leur stage dans des conditions rassurantes, structurées et adaptées à leur âge. Des activités multisports pendant les après-midis Le programme ne se limite pas au football. Les après-midis du lundi, du mardi et du jeudi sont généralement consacrés à la découverte d’autres disciplines sportives. Selon les disponibilités et l’organisation de la semaine, les participants peuvent essayer différentes activités : VTT ; escalade ; tennis ; canoë ; boxe ; tir à l’arc ; golf ; tir à la carabine ; patinage sur glace. Ces initiations permettent de varier les efforts, de découvrir de nouvelles pratiques et de développer d’autres qualités physiques comme l’équilibre, la coordination ou l’endurance. Des animations en soirée Après le dîner, des activités sont proposées afin que les enfants puissent se détendre et partager des moments conviviaux. Les animations peuvent notamment comprendre : tennis de table ; baby-foot ; jeux d’intérieur ; tennis-ballon ; jeux de société ; activités collectives. Le coucher est généralement prévu vers 22 heures afin de garantir un temps de récupération suffisant avant l’entraînement du lendemain. Découverte de la ville de Metz Une visite de Metz peut également être organisée pendant le séjour. Située en Moselle, au cœur de la Lorraine, la ville possède un riche patrimoine architectural et historique. Les jeunes peuvent notamment découvrir le centre-ville, les principaux monuments et l’atmosphère particulière de cette ville reconnue pour sa gare, ses édifices historiques et ses espaces verts. Cette excursion offre un moment différent du programme sportif et permet aux participants de renforcer les liens créés pendant la semaine. Exemple de journée type Le déroulement peut être ajusté selon la formule choisie, les activités programmées et les conditions météorologiques. Matin 7 h 00 : réveil 8 h 00 : petit-déjeuner 9 h 45 : entraînement de football 12 h 30 : déjeuner Après-midi et soirée 13 h 00 : temps calme 15 h 00 : activité multisport ou tournoi de football 19 h 15 : dîner 20 h 00 : animation du soir 22 h 00 : coucher Cette organisation permet d’équilibrer le football, les autres activités, la récupération et la vie collective. Stage de perfectionnement en pension complète Le stage de perfectionnement en pension complète s’adresse aux filles et aux garçons âgés de 8 à 15 ans, avec certaines variations selon les semaines et les années de naissance. Le séjour dure six jours et cinq nuits, du dimanche au vendredi. La formule comprend : l’hébergement au collège Arsenal ; tous les repas ; les entraînements de football chaque matin ; la méthodologie du FC Metz ; les activités multisports ; le tournoi de fin de semaine ; les animations ; l’encadrement ; un maillot du FC Metz International Football Academy. Dates 2026 en pension complète Du 5 au 10 juillet 2026 Cette session accueille : les filles et garçons nés entre 2013 et 2016 ; les garçons nés en 2011 et 2012 dans le cadre du programme de préformation. Du 12 au 17 juillet 2026 Cette semaine est ouverte aux filles et garçons nés entre 2013 et 2016. Du 19 au 24 juillet 2026 Cette session accueille : les filles et garçons nés entre 2013 et 2016 ; les filles et garçons nés entre 2017 et 2018 dans le cadre du stage spécial U9. Tarif : 695 € par participant. Stage de perfectionnement en demi-pension La formule en demi-pension se déroule du lundi au vendredi, sans hébergement. Elle comprend : les entraînements de football ; le déjeuner ; le goûter ; les activités multisports ; le tournoi du vendredi ; l’encadrement ; un maillot du FC Metz International Football Academy. Cette formule est particulièrement adaptée aux familles résidant à Metz, en Moselle ou dans les environs. Dates 2026 en demi-pension Du 6 au 10 juillet 2026 Cette session accueille : les filles et garçons nés entre 2013 et 2016 ; les garçons nés en 2011 et 2012 dans le cadre du stage de préformation. Du 13 au 17 juillet 2026 Cette semaine est ouverte aux filles et garçons nés entre 2013 et 2016. Du 20 au 24 juillet 2026 Cette session est exclusivement réservée au stage U9, pour les filles et garçons nés entre 2017 et 2018. Tarif : 545 € par participant. Stage intensif FC Metz pour les U14 à U17 Le FC Metz propose également un stage de football intensif destiné aux garçons nés entre 2010 et 2013. Cette formule s’adresse aux joueurs âgés de 13 à 16 ans qui souhaitent participer à un programme plus exigeant. Le stage comprend notamment : cinq jours d’entraînement intensif ; deux séances de football par jour ; des exercices de renforcement musculaire ; un hébergement en pension complète ; tous les repas ; un encadrement par des coachs expérimentés ; un maillot du FC Metz International Football Academy. Le programme est conçu pour les joueurs habitués à une pratique régulière et capables de supporter un volume d’entraînement supérieur à celui d’un stage de perfectionnement classique. Date du stage intensif 2026 Du 21 au 25 août 2026. Tarif : 695 € par participant. Arrivée et départ des participants Pour les stages de juillet en pension complète, les enfants sont accueillis le dimanche à partir de 14 heures. Une convocation précisant le lieu exact, les horaires et les modalités d’arrivée est transmise aux familles avant le début du séjour. Le départ a lieu le vendredi après-midi, après la fin des activités. Les enfants peuvent généralement quitter le centre à partir de 17 heures. Un départ anticipé peut être organisé lorsque les contraintes des familles le nécessitent. Pour le stage intensif organisé au mois d’août, l’accueil est prévu directement le vendredi matin à 9 heures. Ce qui est inclus Selon la formule sélectionnée, l’inscription peut comprendre : les entraînements selon la méthodologie du FC Metz ; l’encadrement par des éducateurs expérimentés ; l’utilisation des infrastructures du Centre Technique de la Plaine ; le tournoi de fin de semaine ; les activités multisports ; les animations ; le maillot du FC Metz International Football Academy ; le déjeuner et le goûter en demi-pension ; l’hébergement et tous les repas en pension complète. Ce qui n’est pas inclus Ne sont pas compris dans le prix du stage : le transport jusqu’à Metz ; l’argent de poche ; les dépenses personnelles ; l’assurance annulation facultative ; l’assurance médicale facultative. À quels joueurs s’adresse le stage FC Metz ? Le stage de football FC Metz peut convenir : aux enfants découvrant un stage de football pour la première fois ; aux jeunes licenciés souhaitant se perfectionner ; aux filles et garçons qui souhaitent s’entraîner dans un centre professionnel ; aux joueurs voulant découvrir la méthodologie d’une académie reconnue ; aux familles recherchant une colonie de vacances autour du football ; aux joueurs U9 souhaitant suivre un programme adapté ; aux adolescents recherchant un stage intensif avant la reprise de la saison. Les différentes formules permettent de choisir un programme cohérent avec l’âge, le niveau et les objectifs sportifs de chaque participant. Une immersion complète dans l’univers du FC Metz Le FC Metz Performance Program permet aux jeunes de découvrir bien plus qu’une simple semaine d’entraînement. Ils évoluent sur les installations du club, apprennent auprès d’éducateurs expérimentés, participent à des activités variées et découvrent la vie en collectivité. À l’issue du séjour, les participants peuvent repartir avec : de nouveaux acquis techniques ; une meilleure compréhension du jeu ; davantage de confiance avec le ballon ; des conseils adaptés à leur poste ; une expérience dans les infrastructures d’un club professionnel ; de nouveaux souvenirs et de nouvelles amitiés. Pour les familles à la recherche d’un stage de foot en Lorraine pendant l’été 2026, le stage du FC Metz représente une formule complète associant football, perfectionnement, activités multisports et immersion dans l’environnement d’une académie professionnelle.

POURQUOI PARTICIPER ?

Le stage de football organisé par FC Metz à Metz (Moselle (57)) accueille les jeunes joueurs (catégories U9 à U16) pour progresser dans un cadre encadré, ludique et sportif. Un rendez-vous idéal pendant les vacances scolaires pour développer technique, motricité et esprit d'équipe.

• Un encadrement pédagogique adapté aux jeunes (catégories U9 à U16)
• Des séances techniques, tactiques et athlétiques progressives
• Un cadre sécurisé et convivial pour progresser en s'amusant
• Un lieu adapté : Centre Technique de la Plaine

CE QUI VOUS ATTEND

• Tarif : à partir de 545,00 € par stagiaire

NOS CONSEILS AVANT DE VENIR

• Prévoir une tenue de sport complète, des chaussures adaptées et une gourde
• Arriver 15 à 20 minutes en avance pour l'accueil et l'échauffement
• Confirmer l'inscription en amont pour garantir la place de votre enfant

FORMATS & CATÉGORIES

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ORGANISATEUR

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